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Sanftmut oder Hektik – Farbe bekennen!

Schon beim Erwachen am Morgen anfangen, ein Blick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu erblicken. Es lässt sich also annehmen - der Wetterbericht wird keineswegs die besten Meldungen bereit haben.

Sie kommen ins Nachgrübeln, ob die Anstellung noch die richtige für Sie ist oder Sie sich unter Umständen auf neues Terrain begeben sollten, die Abrechnungen müssten noch abgegollten werden und in der Beziehung?

Naja, da sollte eher Zeit und neuer Schmackes hinein. So treffen sich Ihre Impulse, gepaart mit diesem schäbigen Wetter und das macht es darüber hinaus allemal nicht  leichter.
 
Dauernd diese Fragen die man sich alleine stellt und der Druck den man für sich gestaltet beispielsweise sowas wie ich soll noch, ich habe noch so reichlich zu tun. Der Kopf ist voller Sorgen und jählings stellt sich ebendiese eine Frage. Wo ist genau genommen meine Contenance hin verloren gegangen?

In den jungen Jahren hat man schließlich alles außergewöhnlich gleichmütig empfunden. Gleichwohl in der Tretmühle hat man den Kopf mit Kopfzerbrechen und Anliegen voll so dass diese Seelenruhe wohl allein noch kaum Chancen hat. Diese Contenance hat beileibe nicht etwas mit dem Alter zu tun.
 
Testen Sie doch mal weiters über Ihre eigenen Missgeschicke lachen zu können und sehen Sie die Gesamtheit mit ein kleines bisschen mehr Witz und Leichtigkeit. So relaxen Sie zur gleichen Zeit.
Es sind oftmals die Belanglosigkeiten im Leben wie z. B. in der Mittagszeit in der Grünanlage herumschlendern denn so ein Bummel an der frischen Luft lässt zusätzlich die Seele wieder entspannen. Oder auch mit Arbeitskollegen einen Kaffee trinken und gemütlich plauschen.

Für den Alltag gibt es unaussprechlich viele Sachen mit denen man sich die Innere Ruhe herbeischaffen kann. Genehmigen Sie sich nach Feierabend einen Dampfbadgang oder ein üppiges Bad, Trainieren gehen oder mit einer schönen Tasse Tee den Sonnenuntergang beobachten.